El grupo de 1º del ciclo superior de acondicionamiento físico del instituto Los Cerros de Úbeda, estuvimos ayer visitando el centro deportivo Aquasport para recibir una excelente clase de Zumba por parte de Soraya. Su gran experiencia y su derroche de energía, nos dio muy buenas ideas y criterios de calidad para impartir una clase de Zumba. Gracias.
2º MusicalON.
La tarde del 28 de enero, la clase de 1º del ciclo formativo de grado superior de acondicionamiento físico tuvo el placer de recibir una clase de Zumba en el gimnasio Úbeda Sport a cargo de la magnifica monitora Anabel, la cual nos mostró un poquito de su día a día. Una clase en la que la motivación, el ritmo y la diversión no faltaron. Gracias al gimnasio Úbeda Sport, a Anabel y a sus alumnas por acogernos y enseñarnos tanto.
4º día de musicalON:
El 19 de febrero el curso de Acondicionamiento Físico del I.E.S Los Cerros realizamos una visita al centro deportivo Dharma (@enDharma)(Calle San Cristobal/ Nº 15), en el que recibimos una espléndida clase de yoga. Con una instalación perfecta para este tipo de evento (tanto por el ambiente, como la iluminación y el sonido) y un monitor que nos supo llevar perfectamente desde la activación intensa con el saludo al sol hasta a la paz y tranquilidad mediante ejercicios de relajación y meditación.
¡GRACIAS POR ESTA GRAN EXPERIENCIA!
2º MusicalON.
La tarde del 28 de enero, la clase de 1º del ciclo formativo de grado superior de acondicionamiento físico tuvo el placer de recibir una clase de Zumba en el gimnasio Úbeda Sport a cargo de la magnifica monitora Anabel, la cual nos mostró un poquito de su día a día. Una clase en la que la motivación, el ritmo y la diversión no faltaron. Gracias al gimnasio Úbeda Sport, a Anabel y a sus alumnas por acogernos y enseñarnos tanto.
3º DÍA DE musicalON
En esta ocasión clase de 1º del ciclo formativo de grado superior de acondicionamiento físico del #iesloscerros de #Úbeda tuvo el placer de recibir una clase de Spinning Virtual en el gimnasio Baeza10 Sport. Una experiencia especial y novedosa, que nos permitió divertirnos y entrenar pedaleando al ritmo de música. Otro aspecto a destacar fue que se monitorizó la actividad, mostrando las zonas de esfuerzo en las que estuvimos trabajando. Muchas gracias por la acogida y el buen trato
4º día de musicalON:
El 19 de febrero el curso de Acondicionamiento Físico del I.E.S Los Cerros realizamos una visita al centro deportivo Dharma (@enDharma)(Calle San Cristobal/ Nº 15), en el que recibimos una espléndida clase de yoga. Con una instalación perfecta para este tipo de evento (tanto por el ambiente, como la iluminación y el sonido) y un monitor que nos supo llevar perfectamente desde la activación intensa con el saludo al sol hasta a la paz y tranquilidad mediante ejercicios de relajación y meditación.
¡GRACIAS POR ESTA GRAN EXPERIENCIA!
